JUST WIN美式橄欖球教授美式橄欖球運動的形式讓青少年快樂運動、健康成長。JUST WIN美式橄欖球是國內(nèi)提供高品質(zhì)美式橄欖球培訓(xùn)課程的機構(gòu)，我們的課程是按照POP WARNER的訓(xùn)練方式結(jié)合青少年特性制定和執(zhí)行的，全面打造“以訓(xùn)練為主、英文授課為輔”的美式橄欖球?qū)W院，JUST WIN美式橄欖球致力于成為青少年成長教育的選擇機構(gòu)，并從青少年自身視角出發(fā)，與其共同成長。
橄欖球是流行于世界許多的饒有趣味、且具備觀賞性的一種體育運動。橄欖球比賽中，三大動作（持球跑、傳球、踢球）可分為以下四種技術(shù)：手處理球、跑動、撲摟和踢球。手處理球是指用手控制和處理球，可分為傳球、邊線投球、撿球和接球等。跑動包括變向跑、變速跑以及迂回跑。踢球的種類有踢定位球、手拋球、反彈球和地滾球等。
而對于6歲之前兒童，可以由以下方法進行注意力訓(xùn)練。
?。?）熟悉球訓(xùn)練
A 原地拋接練習(xí)——按照體操隊形排列，幼兒將自己手中的橄欖球向頭上1-2 米高處拋出，然后用雙手接住。老師吹一次哨聲，被試向上拋接兩次。拋接過程中需要幼兒時刻注意橄欖球的運動軌跡，完成拋接的同時，幼兒必須按照老師的要求進行聽哨聲完成練習(xí)。
B 面對面?zhèn)鹘忧颉心信變簝扇艘唤M進行面對面的傳接球練習(xí)，老師的哨聲分兩種，所有幼兒需要注意兩種不同哨聲代表著準(zhǔn)備和傳球，兩人傳接過程中需要時刻注意同伴以及橄欖球的位置。
C 報數(shù)接球——幼兒圍成一個圓并進行編號（要求幼兒牢記自己所代表的數(shù)字），老師在圓內(nèi)進行任意傳球，每傳出一個球的同時大聲說出一個數(shù)字，相應(yīng)數(shù)字的幼兒聽到后在第1時間內(nèi)原地蹲起兩次；持球的幼兒接球后馬上將球傳給老師。
?。?）持球追逐跑
所有幼兒四人一組。老師將橄欖球踢出 10 米左右的距離，幼兒快速跑向球的方向并拾起后第1時間擺脫幼兒的追趕將球拿給老師，未能搶到球的三名幼兒需要將注意目標(biāo)轉(zhuǎn)移到拾球幼兒身上，以抓住拾球者為目標(biāo)。整個過程需要每個幼兒注意力的不斷改變，根據(jù)注意目標(biāo)的轉(zhuǎn)移進行練習(xí)。
?。?）行進間踢球
幼兒將橄欖球從手中輕輕踢開，再接住球，然后將球放在地上，踢出4-5 米的距離，再將球快速拾起繼續(xù)開始動作，如此循環(huán)行進至底線。
