電腦族護(hù)膚“三步走”
寒冬里人的皮膚要面臨嚴(yán)寒和室內(nèi)干燥的雙重考驗(yàn),上網(wǎng)族每天更要面對電腦輻射,如何保持肌膚健康呢?指出,與網(wǎng)絡(luò)親密接觸時要做好面部隔離,清潔也很重要.
寒冬里人的皮膚要面臨嚴(yán)寒和室內(nèi)干燥的雙重考驗(yàn),上網(wǎng)族每天更要面對電腦輻射,如何保持肌膚健康呢?指出,與網(wǎng)絡(luò)親密接觸時要做好面部隔離,清潔也很重要.
電磁輻射傷"面子"
不少女性表示,自己原本白嫩的皮膚在長時間上網(wǎng)后出現(xiàn)了干燥、脫皮、面色偏黃等情況.對此,電腦屏幕輻射產(chǎn)生的靜電易吸附灰塵,長時間面對電腦,皮膚一直處于臟兮兮的環(huán)境中,會加快皮膚的氧化和衰老.電腦產(chǎn)生的電磁輻射還會直接侵害皮膚,導(dǎo)致皮膚干燥、變黃、產(chǎn)生皺紋等.此外,長時間面對電腦還會導(dǎo)致眼部肌膚老化,黑眼圈生成并逐漸加重.
面部防護(hù)先隔離
應(yīng)對電腦傷害,電腦族每天早晨的護(hù)膚程序不能馬虎,相當(dāng)重要的一步就是涂隔離霜,以幫助皮膚在電腦輻射和灰塵前建立起防護(hù)屏障.建議,選隔離霜可以選質(zhì)地輕薄、透氣性好的產(chǎn)品.在涂抹前很好先使用保濕性能較好的化妝水、乳液或乳霜.美容加盟很多人晚上也會使用電腦.要減輕肌膚負(fù)擔(dān),剛回家就要徹底潔膚.需要提醒的是,睡前很好再做一次潔面,徹底潔凈皮膚,以免輻射對皮膚的傷害持續(xù)一整夜.有些人認(rèn)為臉上的妝保留著可以抵擋電腦輻射,因此等到上床睡覺前才洗臉,但這樣很容易長痘、長斑.
眼部更需額外呵護(hù)
長期面對電腦輻射,眼部皮膚更容易發(fā)生干燥缺水、色素暗沉和松弛老化等問題.提醒,電腦族很好能針對眼部不同的情況有針對性地選擇眼霜.給眼部按摩也很重要,正確的按摩手法可以緩解眼睛長時間面對電腦屏幕的肌肉緊張,促進(jìn)眼部血液循環(huán),防范和減少眼角皺紋.建議,可以在眼睛四周點(diǎn)上薄薄的一層眼周按摩霜,然后按內(nèi)眼角、上眼皮、眼尾、內(nèi)眼角的順序輕輕按摩,直至肌膚完全吸收.在按摩的過程中,輕壓眼尾、下眼眶和眼球會感到格外舒服.
小貼士美容養(yǎng)顏
1.不定時地喝些枸杞汁和胡蘿卜汁,對養(yǎng)目、護(hù)膚結(jié)果顯著.一定要拋棄碳酸飲料.
2.每天上午喝2至3杯的綠茶,吃一個橘子.綠茶不但能淡化電腦輻射的危害,還能保護(hù)和提高視力.菊花茶也能起到抵抗電腦輻射的作用.
3.盡量不要使用舊電腦,舊電腦的輻射相對比較大.使用電腦時屏幕亮度越大,電磁輻射越強(qiáng).而且離屏幕越近人體所受的電磁輻射越大,很好距屏幕半米以外.
4.在電腦前趴著睡覺時要關(guān)機(jī),而不只是關(guān)掉屏幕.而且,鍵盤比顯示屏的輻射更大.
電磁輻射傷"面子"
不少女性表示,自己原本白嫩的皮膚在長時間上網(wǎng)后出現(xiàn)了干燥、脫皮、面色偏黃等情況.對此,電腦屏幕輻射產(chǎn)生的靜電易吸附灰塵,長時間面對電腦,皮膚一直處于臟兮兮的環(huán)境中,會加快皮膚的氧化和衰老.電腦產(chǎn)生的電磁輻射還會直接侵害皮膚,導(dǎo)致皮膚干燥、變黃、產(chǎn)生皺紋等.此外,長時間面對電腦還會導(dǎo)致眼部肌膚老化,黑眼圈生成并逐漸加重.
面部防護(hù)先隔離
應(yīng)對電腦傷害,電腦族每天早晨的護(hù)膚程序不能馬虎,相當(dāng)重要的一步就是涂隔離霜,以幫助皮膚在電腦輻射和灰塵前建立起防護(hù)屏障.建議,選隔離霜可以選質(zhì)地輕薄、透氣性好的產(chǎn)品.在涂抹前很好先使用保濕性能較好的化妝水、乳液或乳霜.美容加盟很多人晚上也會使用電腦.要減輕肌膚負(fù)擔(dān),剛回家就要徹底潔膚.需要提醒的是,睡前很好再做一次潔面,徹底潔凈皮膚,以免輻射對皮膚的傷害持續(xù)一整夜.有些人認(rèn)為臉上的妝保留著可以抵擋電腦輻射,因此等到上床睡覺前才洗臉,但這樣很容易長痘、長斑.
眼部更需額外呵護(hù)
長期面對電腦輻射,眼部皮膚更容易發(fā)生干燥缺水、色素暗沉和松弛老化等問題.提醒,電腦族很好能針對眼部不同的情況有針對性地選擇眼霜.給眼部按摩也很重要,正確的按摩手法可以緩解眼睛長時間面對電腦屏幕的肌肉緊張,促進(jìn)眼部血液循環(huán),防范和減少眼角皺紋.建議,可以在眼睛四周點(diǎn)上薄薄的一層眼周按摩霜,然后按內(nèi)眼角、上眼皮、眼尾、內(nèi)眼角的順序輕輕按摩,直至肌膚完全吸收.在按摩的過程中,輕壓眼尾、下眼眶和眼球會感到格外舒服.
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1.不定時地喝些枸杞汁和胡蘿卜汁,對養(yǎng)目、護(hù)膚結(jié)果顯著.一定要拋棄碳酸飲料.
2.每天上午喝2至3杯的綠茶,吃一個橘子.綠茶不但能淡化電腦輻射的危害,還能保護(hù)和提高視力.菊花茶也能起到抵抗電腦輻射的作用.
3.盡量不要使用舊電腦,舊電腦的輻射相對比較大.使用電腦時屏幕亮度越大,電磁輻射越強(qiáng).而且離屏幕越近人體所受的電磁輻射越大,很好距屏幕半米以外.
4.在電腦前趴著睡覺時要關(guān)機(jī),而不只是關(guān)掉屏幕.而且,鍵盤比顯示屏的輻射更大.
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